アローの特徴

アローの5つの特徴

1.医療資格者による確かな技術と安心の対応

国家資格である理学療法士を有するトレーナーが貴方の姿勢や動作を分析し、身体の癖を見出す事で今よりも動きやすい身体作りをサポートします。

体を積極的に鍛えていきたい方はもちろんのこと、動かしたいと思っていても、怪我の再発や悪化が心配で中々自分ではトレーニング出来ない人でも安心して運動が出来るトレーニング空間を目指しています。

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2.マンツーマントレーニング

完全予約制のマンツーマントレーニング。

会員様一人一人に合わせた個別プログラムを作成し、フォームを確認しながら丁寧にトレーニングを指導します。


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3.加圧トレーニング

スポーツ選手や芸能人に人気の高い加圧トレーニング。

公式認可を受けたトレーナーが専用機器を用いて行います。

(安全性の高い加圧マスターを使用します。)


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4.コアコンディショニング

スポーツ選手や芸能人に人気の高いストレッチポール。

インナーマッスルを鍛えることで、代謝向上だけでなく

姿勢改善や肩こり腰痛などに対しても効果が得られます。

歪みや偏りのない美しいボディーラインを作るのに効果的です。


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5.集中できるトレーニング空間

トレーニング中は貸し切りの空間をご用意。

大きなフィットネスクラブでは、周りの人が気になって

しまうという方も、安心してトレーニングに集中できま

す。また、マシンの順番待ち等のストレスもありません。


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会員ページ

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営業時間

月〜金曜日 10:00〜22:00
土・日・祝 09:00〜21:00

電話番号

03-5727-8444

よくある質問

自費訪問型リハビリテーション

自費訪問型リハビリテーション

リクルート

朝ヨガ

facebookページ

お知らせ

◯営業時間の変更◯

11月 1日(水) 11月26日(日) 休館日とさせて頂きます。  ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。

アローの活動がメディア掲載されました!

FITNESS BUSINESS
http://www.fitnessclub.jp/business/news/technology/12068/

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トレーニング、セミナーのご依頼も受付中!

トレーニングスペースアローでは、企業様向けの身体に関するセミナーやトレーニングセッションなども行います。 社員の健康は会社の健康へ繋がります。定期的に会社に運動を導入したい、セミナーイベントを行いたい、などご検討中の方、ぜひ一度アローにご相談ください。

トレーニングスペースアロー 公式LINE!

トレーニングスペースアローの公式LINEがついにできました。 LINEアプリの友達追加からID検索で「@ts-arrow」で検索していただき、友達追加をしてみてください! イベントなどのお知らせを定期的に配信していきますので、よろしくお願いいたします。

毎週日曜日17:00〜ランニングイベント開催中!

ランニングしたいけど、今までほとんど走ったことがない。走るのが苦手なのを克服したい。
ランニングイベントに参加したいけど、ついていけるか心配。などなど、不安を持つ方も多いと思います。 そんな方々が参加しやすい「超初心者」のための無料イベントです。なのでスローランニングが基本です。 アローの会員様以外でもご参加いただけます。参加希望の方はメール、telにて随時受付中です。

体験トレーニング随時受付中!

10月15日より11月のご予約開始

毎月15日より翌月のご予約を開始させて頂きます。
お電話、メール、ネットからお申し込み下さい。

訪問リハビリが各メディアに取り上げられました!

介護ニュース
http://www.kaigo-news.net/news_aAGzRm1aAU.html
介護・福祉の最新ニュース けあNews
http://www.caretomo.com/carenews/751

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