『貴方だけの特別なトレーニングを』

≪成城・祖師谷でマンツーマン加圧トレーニング!!≫

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加圧トレーニング × 理学療法士

〜双方の強みが融合したプライベートジム〜

スポーツ医療の分野を組み合わせて、
貴方の身体の悩みを解決!!





トレーニングスペースアローとは?

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  • 加圧インストラクターと理学療法士の免許を保有
  • マンツーマンで行う会員制の加圧トレーニングスタジオ
  • 祖師ケ谷大蔵駅から徒歩1分とアクセス良好
  • 20代〜シニア層まで幅広く対応出来る身体の知識が豊富
  • ダイエット、アンチエイジング、競技力upにも対応
  • リハビリ後のアフターフォローにも対応

アローの特徴



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会員分布

お客様の声

N様(リハビリ目的 50代 男性)

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「25年前に大病し、左脚に後遺症が残り、ハンディを背負う生活となってしまった。大きな不安感を抱きアローの門を叩いたが、マンツーマンであることと、親切なカウンセリングのもと、普段の生活の姿勢改善からという無理のないプログラム作成は、私の不安を払拭し、毎日自宅にての日課となっている。 身体へのプログラムは、精神的な安定を得ると共に、ステップアップが生活の中心に。アローへの依存度は高まるばかりと言えますね。」

N様(ダイエット目的 20代 男性)

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トレーニングを開始して、定期的に運動をするようになったことで体重が5Kg減り職場では「背中の贅肉が減って、締まった良い体」になってきた、友人や家族からも「なんか痩せてきたね」と言われています。結果、良い気になって頑張るという循環に(笑) 食事についても適切なアドバイスで無理することなく改善でき、体幹を鍛えることで趣味のテニスやボルダリングなどでの体の動きのキレがよくなっていることを実感しています。

S様(ダイエット目的 50代 女性)

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50歳を過ぎて、人生最大に太ってしまった私。体がだるい、何をするにもしんどい。仕事では、人前に立つ事が多く、見た目の劣化も悩みの種。テレビや雑誌で、ダイエット法や健康法を見て、やってみようと思ったけれど、いつも3日坊主。更に若い頃に、痛めた腰や首が痛い。こんな状態では、運動をやっても更に悪化するだけ。このまま、老化していくのかなと思っていた時に、知人から紹介されました。理学療法士の観点から、私の痛めている箇所の問題点と改善点をご指導頂き無理なく続けることが出来ています。体年齢も6歳若返り、体重も5キロ減量する事が出来ました。見た目も変わってきて、何事にもやる気が出てきました。今年中に、あと5キロ減目指して頑張っています。これからも、よろしくお願いします☆彡

会員ページ

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営業時間

月〜金曜日 10:00〜22:00
土・日・祝 09:00〜21:00

電話番号

03-5727-8444

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お知らせ

◯営業時間の変更◯

9月21日(木)は17:00まで、 9月23日(土)は17:30までの営業とさせて頂きます。  ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。

アローの活動がメディア掲載されました!

FITNESS BUSINESS
http://www.fitnessclub.jp/business/news/technology/12068/

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トレーニング、セミナーのご依頼も受付中!

トレーニングスペースアローでは、企業様向けの身体に関するセミナーやトレーニングセッションなども行います。 社員の健康は会社の健康へ繋がります。定期的に会社に運動を導入したい、セミナーイベントを行いたい、などご検討中の方、ぜひ一度アローにご相談ください。

トレーニングスペースアロー 公式LINE!

トレーニングスペースアローの公式LINEがついにできました。 LINEアプリの友達追加からID検索で「@ts-arrow」で検索していただき、友達追加をしてみてください! イベントなどのお知らせを定期的に配信していきますので、よろしくお願いいたします。

毎週日曜日17:00〜ランニングイベント開催中!

ランニングしたいけど、今までほとんど走ったことがない。走るのが苦手なのを克服したい。
ランニングイベントに参加したいけど、ついていけるか心配。などなど、不安を持つ方も多いと思います。 そんな方々が参加しやすい「超初心者」のための無料イベントです。なのでスローランニングが基本です。 アローの会員様以外でもご参加いただけます。参加希望の方はメール、telにて随時受付中です。

体験トレーニング随時受付中!

9月15日より10月のご予約開始

毎月15日より翌月のご予約を開始させて頂きます。
お電話、メール、ネットからお申し込み下さい。

訪問リハビリが各メディアに取り上げられました!

介護ニュース
http://www.kaigo-news.net/news_aAGzRm1aAU.html
介護・福祉の最新ニュース けあNews
http://www.caretomo.com/carenews/751

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