アローの特徴

アローの5つの特徴

1.医療資格者による確かな技術と安心の対応

国家資格である理学療法士を有するトレーナーが貴方の姿勢や動作を分析し、身体の癖を見出す事で今よりも動きやすい身体作りをサポートします。

体を積極的に鍛えていきたい方はもちろんのこと、動かしたいと思っていても、怪我の再発や悪化が心配で中々自分ではトレーニング出来ない人でも安心して運動が出来るトレーニング空間を目指しています。

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2.マンツーマントレーニング

完全予約制のマンツーマントレーニング。

会員様一人一人に合わせた個別プログラムを作成し、フォームを確認しながら丁寧にトレーニングを指導します。


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3.加圧トレーニング

スポーツ選手や芸能人に人気の高い加圧トレーニング。

公式認可を受けたトレーナーが専用機器を用いて行います。

(安全性の高い加圧マスターを使用します。)


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4.コアコンディショニング

スポーツ選手や芸能人に人気の高いストレッチポール。

インナーマッスルを鍛えることで、代謝向上だけでなく

姿勢改善や肩こり腰痛などに対しても効果が得られます。

歪みや偏りのない美しいボディーラインを作るのに効果的です。


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5.集中できるトレーニング空間

トレーニング中は貸し切りの空間をご用意。

大きなフィットネスクラブでは、周りの人が気になって

しまうという方も、安心してトレーニングに集中できま

す。また、マシンの順番待ち等のストレスもありません。


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営業時間

月〜金曜日 10:00〜22:00
土・日・祝 09:00〜21:00

電話番号

03-5727-8444

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